Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 78,18g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: Вафли овсяные, Голубика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авида Творог 5%. Makan Siang: Danone Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком. Makan Malam: Восточный Гость Семена Кунжута, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Сэн Сой Фунчоза, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|