Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 115,53g | Karb: 290,48g.
Makan Pagi: Столбушино Сбитень Классический, Морковь, ВА Базовые Вафли, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Food 2B Good Шоколадная Гранола Банан+Фундук, Ясно Солнышко Овсянка 3, Вареное Яйцо. Makan Siang: Pergale Шоколад 72%, Мандарины, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Запеченные или Жареные Креветки. Makan Malam: Помело, Кефир 1%, ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Булочки Бриошь, Яблоко, Творог 5%, Агрокомплекс Повидло Тыквенное. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|