Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2015
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 44,73g | Prot: 55,57g | Karb: 8,09g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Subway Cebola, Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Canela, Parmalat Creme de Leite, Café. Makan Siang: Subway Tomate, Subway Cebola, Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo Cozido. Makan Malam: Parmalat Creme de Leite, Ovo, Carne de Porco do Lombo Assada. Camilan/Lainnya: Qualitá Palmito Açaí, Azeitonas Verdes. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|