Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3399 kkal
|
Lemak: 101,98g | Prot: 198,65g | Karb: 417,27g.
Makan Pagi: Seara Carne Moída, Pão Francês. Makan Siang: Feijoada, Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá, Suco de Morango, Água de Coco, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josepaulo.almeida
|