Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 48,10g | Karb: 227,43g.
Makan Pagi: Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Nestum Nestum Arroz Zero. Makan Siang: McDonald's McFlurry Snickers, Cuétara Bolacha Torrada. Setelah Makan Siang: Pingo Doce Salame de Chocolate. Makan Malam: Sun & Vegs Salada Bacon e Frutos Secos. Camilan/Lainnya: Morangos, Nozes de Nogueira, Prozis Zero Bar Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|