Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 78,03g | Prot: 66,16g | Karb: 68,95g.
Makan Siang: Кровяная Колбаса, Квашеная Капуста, Сало, ПП Конфеты, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тыквенные Семечки, Миндаль, Буренка Сливки 20%, Кофе, Сырники, Сыр Российский. Makan Malam: Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyazamri
|