Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 116,59g | Karb: 297,60g.
Makan Pagi: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Mis Labne, Магнит Банан, Мёд, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Haribo Маршмеллоу, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Кумкват, Апельсин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Royal Forest Гранола Ореховая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Финик, Мёд. Camilan/Lainnya: Haribo Мармелад Мишки, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte, Помидоры, Болгарский Перец, Богатырь Гранатовый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|