Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 29,20g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Зелёное Село Кефир 1%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Увелка Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Staropramen Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Белочка Семечки. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postovoy987
|