Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 94,27g | Prot: 119,20g | Karb: 185,60g.
Makan Pagi: Блинчики. Makan Siang: Крупская Шоколад Особый, Овсяное Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Медальоны из Филе Горбуши. Makan Malam: Сарафаново Эскимо, Шоколадница Торт, Магнит Банан, Картофель Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Манная Крупа, Морковь, Свинина. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|