Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 64,19g | Karb: 87,53g.
Makan Pagi: Молоко Нашей Дойки Творог 9%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Just Food Компот из Клубники, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Салат из Крабовых Палочек, Капуста Тушеная с Грибами, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Морковь, Молоко Нашей Дойки Творог 9%, Шефмаркет Индейка, Запечённая под Сырной Корочкой, с Рисом и Зеленым Луком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Коса с Маком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|