Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 112,00g | Karb: 67,53g.
Makan Pagi: Organic Larder Sheep Matured Cheese, Clean Living Beef Bone Broth, Flaxseed Seeds , Butter . Makan Siang: Potato Salad , Tuna in Oil (Canned), Kcal Green Salad. Makan Malam: Butter, Broccoli, Nandos Chicken Liver, Red Cabbage, Krave Baked Potato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianfbarber
|