Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 113,49g | Prot: 61,13g | Karb: 19,95g.
Makan Pagi: Молочная Станция Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, Goodtraditions Арахисовая Паста, Селянин Мука Льняная , Окское Яйцо С1. Makan Siang: Молочная Станция Сливки 20%, Сыр Голландский, Лук, Свиной Фарш, Селянин Мука Льняная, Олейна Подсолнечное Масло, Aiello Маслины без Косточки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Брынза. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Капуста, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|