|
Hoje reiniceie meu treino de academia!
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
332 kkal
|
Lemak: 19,66g | Prot: 7,90g | Karb: 31,65g.
Makan Pagi: Café, Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Manga Palmer, Aminna Pão Integral sem Glúten . lagi...
|
|
249 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|