Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 31,12g | Karb: 143,68g.
Makan Pagi: Hershey's 巧克力粉, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 義美 義美牛乳（保久乳）, 家樂福 法式大圓. Makan Siang: 水煮蛋, 芋頭. Makan Malam: 香蕉, 家樂福 法式大圓. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loiris
|