Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2688 kkal
|
Lemak: 90,91g | Prot: 124,76g | Karb: 350,06g.
Makan Pagi: Ашан Кекс Столичный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Makan Malam: Ермолино Кольца Творожные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Творог 5%, Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Добрый Сок Апельсиновый . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|