Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
100,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4852 kkal
|
Lemak: 184,98g | Prot: 136,18g | Karb: 403,78g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Siang: Vodka, Club Soda, Sicilia Lime Juice, Haribo Gummi Raspberries, Chili. Makan Malam: Publix Confetti Bar Cake, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Del Taco Chips and Salsa (Small), Sicilia Lime Juice, Club Soda, Vodka. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|