Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 48,79g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: Califia Farms Coconut Almond Milk Blend, Coffee. Makan Siang: Pina Colada, Cabbage , Cava Mezze Pickled Onions, Hellmann's Chipotle Mayo, Black Beans , Flour Tortilla, Smoked Flounder. Makan Malam: HEB Mighty Crust Cauliflower Pizza . Camilan/Lainnya: Great Value Original Beef Jerky. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lteneilm
|