Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 172,81g | Karb: 155,71g.
Makan Pagi: METRO Топпинг Ягодный, Мандарины, Ваш Выбор Сливки 10%, Bushido Кофе Растворимый , Авокадо Авокадо Хасс, Lactica Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Махеевъ Горчица Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Магнит Кукуруза Консервированная, ВкусВилл Форель Радужная Кусок. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Козельский Живой Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|