Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 114,98g | Prot: 59,47g | Karb: 102,44g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Edeka Ajvar Scharf, Gutes Land Crème Fraîche Pur, Thomy Sonnenblumenöl, Ei, Kaffee (Gemahlen), Kristallzucker. Makan Siang: Buchweizen mit Hackfleisch 05.03.2022, Paprika und Zucchini 05.03.2023. Makan Malam: Lovilio Grana Padano Gerieben, Barilla Pesto Alla Genovese, Vinzenzmurr Karottensalat, Avocado. Camilan/Lainnya: Vinzenzmurr Karottensalat, Gutes Land Crème Fraîche Pur, Lieken Urkorn Bauernmild, Hansano Bulgaria Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadiiaTK
|