Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 61,98g | Karb: 170,82g.
Sebelum Sarapan: Honig, Zitronensaft, Grüner Tee, Ingwer. Makan Siang: K-Classic Schweinebraten, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Bananen, Goldähren Knäckebrot Sesam, Grünländer Würzig, REWE Bauern Brötchen. Makan Malam: Gut & Günstig Kaisergemüse, Golden Seafood Pfannen- und Ofen-Lachs Dill. Camilan/Lainnya: Langnese Dolomiti, Äpfel, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|