Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 47,14g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Moreno Cappuccino Klassisch, Kresse, Cocktailtomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam. Makan Siang: Bio Planete Kokosöl Nativ , Penny Markt Saure Sahne 10% Fett, Junge Frühlingszwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Camilan/Lainnya: Suchard Kakao Express, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdinaRib
|