Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2433 kkal
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Lemak: 49,27g | Prot: 130,78g | Karb: 360,04g.
Makan Pagi: Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz, Vive Soy Leche de Almendras, BIG Vegan Amino +. Makan Siang: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Carrefour Preparado de Carne de Pollo y Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Miraflores Queso de Cabra en Lonchas. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado 100% Cabra, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Camilan/Lainnya: Hacendado Nuez Natural, Vive Soy Bebida de Frutos Secos 100% Cultivo Local, BIG Vegan Amino +, Ecocesta Copos de Maíz Tostado sin Gluten, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Uva. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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