Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 57,95g | Karb: 144,41g.
Makan Pagi: Apfel, Blutorange, Milch 1,5%, Enerbio Körner-Baguette, Aldi Ananas-Mandel Rolle, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Globus Graved Lachs, Ja! Körniger Frischkäse, Schafskäse, Ananas, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Loose Protein Quäse, Gurke (mit Schale), Kaffee. Makan Malam: Wechsler's Kräutergarnelen, Enerbio Körner-Baguette, Chardonnay, Thermomix Kartoffelsuppe. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette, Deutschesee Asia Garnelensalat, Thomas Henry Bitter Lemon , Gin, Huober Sticks. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|