Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 67,96g | Karb: 106,11g.
Makan Pagi: Violife Творожный Сыр, Berni Артишоки Гриль, Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Каравай Хлеб Зерновое Чудо, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 3,2%, Атман Масло ГХИ, Гречка Отварная, Веселый Молочник Кефир 1%. Makan Siang: Атман Масло ГХИ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кинза, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Polar Филе Трески. Makan Malam: Магнит Тан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олика 🧚🏻♀️
|