Jurnal cauel, 07 Jan 15

Profil cauel | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2015

120 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 30 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2015:

712 kkal

Lemak: 30,02g | Prot: 40,44g | Karb: 69,70g. Makan Pagi: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Pina. Makan Siang: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. lagi...

3481 kkal

Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Manejar - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan cauel

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal cauel, 07 Jan 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan cauel