Daftar  |  Masuk

Jurnal Смирнова@Е, 05 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
75,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2023:
1837 kkal Lemak: 85,92g | Prot: 73,99g | Karb: 197,18g.   Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гренкино Гренки Ржаные. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Пятерочка Багет Чесночный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Зеленая Линия Спагетти из Полбы. Makan Malam: Гренки, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Кабачки Тушеные, Куриный Рулет. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Капучино, ВкусВилл Хурма Сушёная. lagi...
2790 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Смирнова@Е


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.