Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 61,22g | Karb: 165,06g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Желтое, Мёд, JLC Творог 5%. Makan Siang: Рис Отварной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Makan Malam: JLC Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: ASU Газированная Клубника-Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yugayirisha167
|