Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 38,17g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Café, Jasmine Granola, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Makan Siang: Santa Amália Gelatina , Salada de Folhas, Pimentão Vermelho, Quinoa Cozida, Creme de Espinafre, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Spaten Cerveja , Garoto Talento Castanha do Pará, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Cebola. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|