Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 121,71g | Karb: 140,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dia Dar Отруби Ржаные. Makan Siang: Магнит Яблоко, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Богдановский Хлеб Хлеб Царский, Магнит Банан, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Makan Malam: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Магнит Яблоко, Увелка Ячневая Каша на Воде, филе в сметане. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Омега-3, FitnesShock Батончик Shocker. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kitоva
|