Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 7,62g | Prot: 17,65g | Karb: 163,03g.
Camilan/Lainnya: دقلة نور تمر, Banane Banane, Flocon d'avoine FIT OAT Flocon d'avoine. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Mar 23 oleh anggota: Nesrinaaaaa
|
1 banane
5 dattes
50g flocon d'avoine
25g zbib
25g chocolat noir
100ml lait
1 c à soupe de miel
1 c à soupe cacao
1 c à soupe beurre d'arachide
06 Mar 23 oleh anggota: maria mema
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria mema
|