Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 100,87g | Prot: 80,16g | Karb: 175,57g.
Makan Pagi: Liberte Mediterranee Black Cherry. Makan Siang: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Deluxe Hamburger Buns, Boiled Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Makan Malam: IKEA Mashed Potatoes, IKEA Meatballs. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Organic Sweetened Coconut Water. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|