Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 67,37g | Prot: 51,79g | Karb: 117,14g.
Makan Pagi: Мираторг Блины с Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Омлет 3 яйца, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: Excelsior Сыр Сардо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп с сайрой. Camilan/Lainnya: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Snaq Fabriq Панкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YrHnevge
|