Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 112,83g | Karb: 389,48g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão Caseiro. Makan Siang: Músculo Bovino Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Açaí, Habib's Suco de Abacaxi com Hortelã , Pastel de Queijo, Nestlé Kit Kat Dark, Pastel de Frango com Catupiry, Kiwi, Hortifruti Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keelli🦋
|