Daftar  |  Masuk

Jurnal md.a.konkin, 04 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
91,2 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 6,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2023:
1547 kkal Lemak: 76,78g | Prot: 46,01g | Karb: 107,65g.   Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Холодец, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мандарины, Мамина Дача Нектар из Манго . Makan Malam: Глобус Гурмэ Салат Оливье по Домашнему. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Norven Форель Слабосоленая, Салат Айсберг. lagi...
2011 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan md.a.konkin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.