Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 43,94g | Karb: 157,00g.
Makan Pagi: Haribo Мармелад Мишки, Капучино, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, МК Колобки с Сыром, Bonduelle Гавайская Смесь. Makan Malam: Помело. Camilan/Lainnya: Банан, Дымов Пиколини Хамон, Эх. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|