Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 81,60g | Karb: 205,39g.
Makan Pagi: Babbi Waferini, Caffè Espresso. Makan Siang: Lasagne di Carne, Vino Chardonnay. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay, Arance. Makan Malam: Spianata, Biscotto, Pesce al Forno o alla Griglia, Cameo Crema Catalana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Frittura di Pesce, Coop Verdure Miste Contorno di Verdure , Pane Bianco Tostato, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato al Latte, Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|