Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 153,32g | Karb: 171,81g.
Makan Pagi: Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Mehrkornbrot, Kirschtomaten, Ei, Eiklar. Setelah Makan Siang: Mozzarella, REWE Ciabatta Brötchen. Makan Malam: Orangen, Tomaten, Mais, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|