Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 45,98g | Karb: 170,05g.
Makan Pagi: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Zeytin, Yulaflı Omlet. Makan Malam: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Camilan/Lainnya: Party Haşhaşlı & Acı Biber Çeşnili Mısır Cipsi, Cappy Ramazan Şerbeti, Sütlü Kahve, Kivi Meyvesi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gulaymrkyn
|