Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 60,42g | Karb: 45,35g.
Makan Siang: Зеленое Яблоко, Спаржа, Баклажан Баклажан, Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Charalambidis Йогурт, Свинина. Makan Malam: Heinrichsthaler Сыр. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Smiltene Российский Сыр, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|