Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 53,89g | Karb: 107,04g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Свежий Ряд Сулугуни 45%, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Морская Капуста Сушеная Хрустящая Классическая (Водоросли Порфира), Добрый Сок Томатный. Makan Malam: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Свити. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|