Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 226,02g | Karb: 37,79g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Фундук Фундук, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Лук, Global Village Маслины без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Яичный Белок, Помидоры Черри. Makan Malam: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Лосось Атлантический, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyAlekseeva
|