Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2023
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3963 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 200,13g | Karb: 577,10g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Egg Yolk, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. Makan Siang: Увелка Рис Отварной, Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes, Russian Roasted Skinless Chicken, Голден Яблоко, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Пекинская Капуста. Makan Malam: Semper Овощи с Кроликом в Сливочном Соусе, Сахалинский Икорный Дом Котлеты Щучьи, Увелка Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, ZLUCKY Хлебцы Рисово-Кукурузные с Итальянскими Травами и Морской Солью, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|