Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2251 kkal
|
Lemak: 98,65g | Prot: 157,86g | Karb: 186,24g.
Makan Pagi: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Makan Siang: Кабачок, Мистраль Гречка, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Петелинка Печень Куриная, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Paprichi Яблочный Уксус, Зеленый Лук, Кинза, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Филе Кальмара. Camilan/Lainnya: Акконд Вечерние Чебоксары, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|