Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 87,05g | Prot: 78,71g | Karb: 187,05g.
Makan Pagi: Ameixas, Plus Vita Torrada, Ovo Frito. Makan Siang: Purê de Mandioquinha, Quero Feijão Carioca , Linguiça de Porco Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Folhas. Makan Malam: Linguiça de Porco Frita, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Abacate, Pão com Manteiga. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PekenaSara
|