Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 90,29g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Сахар, Помидоры Черри, Большая Кружка Сливочное Молоко, Бекон (Жареный), Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Соевый Соус, Рис Вареный, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Makan Malam: Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Сахар, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Морковь, банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|