Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 141,48g | Karb: 192,54g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Пискаревский Сметана 15%, Данон Йогурт, Любятово Печенье Шоколадное, Киндер Шоколадное Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Спагетти, Куриные Грудки с Кожей. Camilan/Lainnya: Фишка Сухарики с Беконом , Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|