Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 67,83g | Karb: 134,79g.
Makan Pagi: Butter, Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Schwartau Rodelkönig, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Spiegelei ohne Fett. Makan Siang: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Möhren, Tomaten, Kopfsalat, Taste Of Asia Chili-Sauce Süß-Sauer, REWE Bio Black Tiger Garnelen. Makan Malam: Milbona Feuriger Grieche, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Maggi Buchstaben Suppe. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikiontop
|