Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2461 kkal
|
Lemak: 99,23g | Prot: 106,11g | Karb: 260,11g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Bubbl'r Antioxidant Sparkling Water. Makan Siang: Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Kwik Trip Cheeseburger. Makan Malam: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, KFC Macaroni & Cheese (Individual), Beer. Camilan/Lainnya: Big Apple Bagels Onion Chive Cream Cheese, Big Apple Bagels Plain Bagel, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saralew92
|