Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 77,52g | Karb: 118,93g.
Makan Siang: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Zwiebeln, Champignons Frisch, Hitchcock Zitronensaft, Lachs. Makan Malam: Bernbacher Suppennudeln, Knorr Gemüsebrühe, Ponnath Schinkenspeck , Meggle Joghurtbutter, Grünländer Chili & Paprika, K-Classic Brotaufstrich Ei und Bacon, Aldi Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Faschingskrapfen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|