Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 19,21g | Prot: 70,92g | Karb: 167,22g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Naranjas, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Miga Sandwich, Heinz Mostaza. Setelah Sarapan: Ciruela. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Ciruela, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cuisine & Co Choclo en Granos, Escarola. Sebelum Makan Malam: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco. Makan Malam: Fres&Co Ave Palta. Setelah Makan Malam: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|